Mindful Yoga i Majorna

yogasalenMindful Yoga ligger vid Chapmans Torg, med ingång från Karl Johansgatan 84. Hit är det lätt att ta sig, både med spårvagn (nr 3 och 9) eller bil. Våra lokaler ligger en trappa upp. Yogasalen är ljus, med många fönster.

Höstens schema ligger nu uppe! Under perioden 20-28 augusti (samt 1 och 3 september) erbjuder vi prova på i samtliga våra kurser till rabatterat pris (100 kr/lektion). Kurserna startar från och med söndag 28 augusti.

Vi har en hemtrevlig och välkomnande lokal med plats för 12-15 deltagare i yogasalen. All utrustning du behöver för din yogakurs finns hos oss. Våra yogamattor är av hög kvalitet. Beroende på vad yogaformen kräver använder vi vanliga yogamattor, som ger bättre grepp, eller ullmattor, som känns som en kärleksfull omfamning att ligga på. Bolster, meditationskuddar,  filtar, klossar och remmar finns så det räcker till alla, vid behov. Vi har även ett antal meditationspallar. Dessa brukar räcka till de som vill ha, blir behovet större köper vi in fler. Allt för att din yogaupplevelse ska bli så behaglig som möjligt.

Några uttalanden från våra deltagare:

Ljus härlig lokal med lagom stora rum.
Bara att komma in genom dörren får mig lugn…
Bra med flera kuddar, filtar o mattor.
Liten men mysig och fint inredd.

Vi har ett omklädningsrum och ett kök där man kan sitta och dricka en kopp te tillsammans efter lektionen om man vill. För den som vill ta en dusch efteråt finns möjlighet till det. Kom gärna och besök oss!

shutterstock_34405966

Vår yoga är välkomnande för alla. Gammal som ung, frisk som sjuk, erfaren eller nybörjare.

På Mindful Yoga i Majorna erbjuder vi ett stort utbud av olika yogastilar där fokus ligger på att uppnå balans mellan kropp och själ.

Vissa yogaformer är mer fysiska medan andra har meditationen i fokus. Alla hjälper oss att finna närvaron i nuet, att landa i vår kropp

Vi har en massa roliga idéer om olika workshops eller fördjupningskurser som vi vill erbjuda er. Istället för att boka in datum för dessa i förväg börjar vi med att samla intresseanmälningar. När tillräckligt många visat intresse hör vi av oss till er för att bestämma ett passande datum. Anmäl redan nu vad du skulle vilja gå på till hösten!

Vi tar gärna emot feedback och önskemål från våra deltagare, eller blivande deltagare. Maila till sara@mindfulyoga.nu.

Om du har facebook kan du följa oss via vår facebooksida.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *