/****** Font Awesome ******/ /****** Collapsing Nested Menu Items | Code by Elegant Themes ******/
MINDFUL YOGA

Behandlingar

På Mindful Yoga har vi två behandlings- och samtalsrum där du kan boka olika behandlingar. Du bokar behandlingarna genom att kontakta personen som utför behandlingarna, de går inte att boka i vår web-butik. Läs mer om respektive behandling nedan.

 

Akupunktur

Annelie Hällström är medicinare i traditionell kinesisk medicin.

Hon har flyttat tillbaka till Göteborg efter att ha bott 23 år i Los Angeles.

Annelie har tagit en Magister som omfattar 4 1/2 års studier vid Emperor’s College of Traditional Oriental Medicine i Santa Monica Kalifornien

I studierna ingick även omfattande kurser i västerländsk medicine.

Annelie är licensierad medlem i State of California Acupuncture Board och med i Svenska Akupunktur förbundet.

Annelie gjorde sin allmänna praktik på;

The Roy and Patricia Disney Family Cancer Center at Providence Saint Joseph Medical Center in Burbank, CA och på

Being Alive a AIDS Resource Center · Mental Health Service i West Hollywood, California

2015 – 2019  hade Annelie en egen praktik i West Los Angeles

där hon behandlade mest stress och hormonrelaterade åkommor som IBS, sömnbesvär, migrän, PMS, endometrios, cystor och fibros, nack- och ryggont, klimateriebesvär, herpes, akne och allmän smärta.

Annelie har ett certifikat i estetisk/kosmetisk akupunktur i form av ansiktslyft.

Kontakt
Annelie Hällström
Mobil:0720246544

E-mail:acuannelie@gmail.com

Unna dig en stund & finn ditt inre lugn

Jag erbjuder olika former av behandlingar för själ, kropp & sinne. Vad behöver du?

Boka en tid med Nomi inom bl.a reflexologi, taktil massage, thai yoga massage och Ayuverdisk ansiktsmassage.

Reflexologi & massage

Reflexologi är en mer utvecklad zonterapi som är bra för hela kroppen för både kropp och sinne.

Behandlingen utförs genom att lägga tryck på punkter i reflexzoner med händer och stavar över hela kroppen för att stimulera och massera. Det är ett effektivt sätt att lösa upp blockeringar, rensa ut fysiska & mentala obalanser så som; sömnbesvär, astma, migrän, depression, mag- & tarm problem, nedstämdhet, diskbråck rygg- & nackbesvär.

På så sätt öka cirkukationen och kroppen startar sin läkningsprocess.

Måndagar 13.30-18.30

Eller enligt överenskommelse.

Boka via naimala@live.com 

Mer info:

https://naimala.wixsite.com/naimala/terapi

Utbildningar
Reflexolog – Kairon Reflexologiskola.
Taktil massage – Taktipro.
Thai yoga massage – Momo Jord.
Ayuverdisk ansiktsmassage samt ayurvedisk hälsorådgivare – Ayurvedaskolan Varberg.

Välkommen till en stund av

Ta kontakt via social media:

www.naimala.wixsite.com/naimala
https://instagram.com/Nomi.Naimala
https://facebook.com/NaimalaNomi

 

Ditt liv, dina val och dina mål på dina villkor.
L
åt inte rädslan styra ditt liv

Sara är socionom, livscoach och studerar grundläggande psykoterapiutbildning med KBT inrikting. Sara driver LivsBalansen och arbetar som samtalsterapeut, livs och karriärcoach, mentor och rådgivare med enskilda individer och företagskunder. 

Det som tar Sara framåt som person och professionell socionom är tron på förändring och ständig förbättring. Sara brinner för att få andra människor att förändra och förbättra deras liv genom samtal, coaching och fysisk aktivitet. Vanliga problem Sara möter i sitt arbete är svårigheter i livet, stressrelaterade problem, relationer, oro och ångest, högkänslighet etc.

”Jag inspireras av att stödja, vägleda och motivera och stärka andra människor, särskilt kvinnor, både i karriären och i livet som helhet. Jag är intresserad och fascineras av människan och dennes tankar, känslor och utveckling. ”

 

Utbildningsklient sökes i Göteborg
Behandlingssteg – arbetsmetoder inom KBT
(Går ej på distans)

KBT är en metod som varvar vardagspraktik med metoder för självinsikt. Vid varje session går du
och psykoterapeuten igenom vissa/alla steg, eller återanknyter till dem. Praktiska arbetsmetoder
som tankefällor,sokratiskt frågande och exponering används kontinuerligt. Därtill ingår även
hemuppgifter för eget praktiserande mellan träffarna.
Mitt namn är Sara och studerar grundläggande psykoterapi utbildning med kbt-inriktning och söker
DIG som vill bli min klient under våren. Detta innebär att du går hos mig under en terminstid och
pratar om ett specifik problem som du vill undersöka djupare. Depressioner, Panik- och
tvångssyndrom, Ångest, Sömnproblem.
Tycker du detta låter intressant hör av dig så kan vi boka ett första samtal för att tala lite närmare
om uppläget. Vi kommer träffas mellan 10 och 15 gånger.
Du kommer givetvis vara anonym och jag har sekretess.
Kontaktuppgifter: 0761-92 08 88, sara-y@live.se
Med vänliga hälsningar
Sara Yari
Samtalsterapeut KBT

 

För bokning av tider kontakta Sara

Mobil: 0761-92 08 88 /0723705348

För mer info: www.LivsBalansen.se

Laserbehandling – Medicinsk Laser

Laserbehandling eller medicinsk laser, laserterapi, LLLT eller lågeffektlaser är olika namn för att stimulera kroppens egen läkande förmåga med hjälp av ljusvågor. Metoden har använts sedan 1960-talet och det finns runt 5000 publicerade studier på både celler, djur och människa. Metoden
är kliniskt beprövad och har en bevisad effekt på olika skador och besvär i kroppen.

Vad påverkas i kroppen av laserljus ?
Laserljus påverkar processer på cellnivå. Ljuset stimulerar till ökad nybildning av substanser som behövs för cellernas återuppbyggnad och nybildning. Bland annat har laserljuset följande effekter på organismen:
Ökad DNA-, RNA- och albuminsyntes, ökad cellmetabolism (ämnesomsättning), ökad genomblödning och mikrocirkulation, snabbare nybildning av blodkärl, stärker immunförsvaret, stimulerar kollagensyntesen i huden, ökning av epitelvävnad vid sårläkning, ökad tensil hudstyrka, ökad enzymfunktion, ökad aktionspotential hos nervceller, ökad serotonininsöndring, ökad prostaglandininsöndring, minskar förekomsten av fria radikaler (oxidanter), DNA-molekylen drarnytta av laserljuset.

När laserljus appliceras på hud eller vävnad absorberas, reflekteras, och sprids det åt flera håll. Ju längre ner i vävnaden desto svagare blir ljuset. Därför används en större energimängd laserljus vid behandling av exempelvis muskulatur och leder, i jämförelse med ett öppet sår.

Absoluta fördelar med laserbehandling
Till skillnad från många andra metoder kan laserbehandling med fördel utföras vid akuta skador, inflammationer och svullnader. Detta gör att det är ett utmärkt komplement till övrig behandling vid smärta, svullnad, läkning efter operation och akuta besvär som stukningar och smärtsamma inflammationer. Eftersom behandlingen inte är smärtsam och dessutom icke-invasiv (d.v.s. man går inte in med nål eller liknande genom huden) kan även personer som är rädda för nålar ha ett alternativ till exempelvis akupunktur vid behandling av smärta. Dessutom har man sett att många besvär som har varit svårbehandlade med annan typ av behandling kan svara positivt på laserbehandling.

Fördelar i korthet:
– Inflammationsmodulerande
– Smärtlindrande
– Minskar svullnad
– Påskyndar läkning
– Användas på akuta skador
– Användas på långvariga och svårbehandlade besvär
– Riskfritt
– Milda, få biverkningar
– Det känns inte
– Kan ge snabbt resultat som håller över tid

Kontakta antingen  Mira Jonsson mirjon04@gmail.com eller Mia Lynch på mialynch@me.com för bokning och mer info eller klicka på knappen nedan.

Massageterapi / Livingfitness 

Soraia Da Cruz driver Living fitness sedan år 1995 och arbetar som massageterapeut.  Living fitness handlar om vardagslivet och jag brinner för friskvård och lever precis som jag lär ut.

Har du  nedsatt rörlighet i muskler och leder, idrotts- eller arbetsrelaterade skador är massageterapi bra för dig.

Jag börjar alltid med en konsultation för att få en helhetsbild av din historia till din uppkomma skada/sjukdom. Det görs en undersökning  av kroppshållningen samt eventuellt olika muskeltester, för att komma fram till det bästa behandlingsmetod för dig.

Dem olika behandlingsmetoder kan vara:

  •   Triggerpunktsbehandling

  •   Massageterapi

  •  Olika typer av avancerad muskeltöjning.

Varje behandling tar 45–75 min, efter  avslutad behandling kan du få rekommendationer kring träning eller rehab.

 Kontakt
Soraia Da Cruz  
Mobil: 0762282968
 livingfitness.bokadirekt.se

Terapeutisk hypnos

Att ta hjälp av en terapeut/coach är för många första steget till förändring och ett bra sätt att investera i sig själv. Jag som driver ALMA – Hypnos och coaching är certifierad kognitiv coach och hypnosterapeut via Lifecap AB.  Jag finns i Göteborg för personliga samtal och hypnos. Har du svårt att ta dig till Göteborg går det också bra att boka coaching-samtal över telefon.

Samarbetspartner: Inre Hälsa – läs mer om hypnos som verktyg för dig, hur du kan hitta din inre hälsa och boka tid på annan ort:  https://hypnosterapin.se

Ett urval av de tjänster jag erbjuder hittar du här:

– Bearbeta barndomstrauman och övriga trauman

– Lära känna och må bra i sin högkänslighet

– Frigöra känslomässiga blockeringar

– Lösa relationsproblem och dysfunktionella relationer

– Bearbeta sexuella övergrepp

– Förebygga och minska stress

– Ångest och depression

– Fobier

Söker du något annat? Kontakta mig så bokar vi tid för ett kortare kostnadsfritt samtal. 

Telefonförfrågan, ca 10 min – gratis

Kognitiv coaching, 60 min – 700 kr

Hypnosterapi, 90 – 120 min – 1000 kr

Om du har friskvård som förmån på ditt arbete kan du få pengar tillbaka upp till en viss summa per år för terapeutisk hypnos med fokus på att förebygga och minska stress. 

Kontakt
Charlotta Andersson

Mob: 0730-68 58 93
E-mail: almahypnos@gmail.com
https://www.facebook.com/almahypnos/

Jung Shim energibehandling

En Jung Shim energibehandling ger dig påfyllning med ny energi och avgiftar ditt system.

Behandlingen utförs av en specialutbildad terapeut, som använder sig av en unik kombination av akupressur och ljud. Behandlingen frigör djupt rotade blockeringar och spänningar från kroppen. Därmed förstärks det naturliga flödet av Qi, vår vitala livskraft.

Vid sidan av akupressur använder sig terapeuten av en speciell andningsteknik. Denna skapar en speciell ljudvibration som löser upp blockeringar i kroppens energiflöde. Dessutom kan ny energi nå djupt in i kroppens energikanaler.

Behandlingen fyller dig med ny livskraft och avgiftar ditt system, vilket hjälper dig att lösa upp spänningar, smärta och oro. Behandlingen har dessutom en lugnande effekt på sinnet.

 

För att boka maila till goteborg@jungshim.org

Du kan läsa mer om Hugh Cochrane och Jung Shim på https://www.jungshim.se/

HA INTE ONT I ONÖDAN

Behandla dig och påskynda kroppens läkningsprocess