/****** Font Awesome ******/ /****** Collapsing Nested Menu Items | Code by Elegant Themes ******/

Yoga för nybörjare

Måndagar 19.15 – 20.30

Kursstart: 3 september

Kursavslut: 17 december

Totalt: 16 lektioner

Pris: Priset beror av hur många lektioner som är kvar. För att få aktuellt pris och anmäla dig till kursen, skriv till anna@mindfulyoga.nu. Du som är ny till Mindful Yoga har rätt till 10% rabatt även efter att terminen startat. Läs mer om ny kund HÄR.

Boka och betala prova på-lektion här

Yoga för nybörjare

 Syftet med kursen är att ge en gedigen grundförståelse för yoga både som fysisk träningsform, filosofiskt system och teknik för personlig och andlig utveckling. Huvudfokus ligger på den fysiska tillämpningen av yoga, grundat i förståelse både för den västerländska och österländska anatomin (t.ex. chakrasystemet).

Du får möta olika yogaformer som Hathayoga, Vinyasa Yoga, Yinyoga och Kundaliniyoga samt lära dig olika tekniker för andning och meditation.

Vi välkomnar givetvis även dig som yogat tidigare till denna spännande kurs!

Planering Hösten 2018 (preliminär planering, kan ändras)

Måndag 3 september: Mindful Hathayoga med Anna

Måndag 10 september: Vinyasa slow med Anna

Måndag 17 september: Yinyoga med Ulrika

Måndag 24 september: Kundaliniyoga med Susanna

Måndag 1 oktober: Vinyasa-Yin med Emma

Måndag 8 oktober: Kundaliniyoga med Susanna

Måndag 15 oktober: Vinyasa Flow med Linda

Måndag 22 oktober: Restorative Yoga med Linda

Måndag 29 oktober: Mindful Hathayoga med Anna

Måndag 5 november: Vinyasa-Yin med Emma

Måndag 12 november: Yinyoga med Ulrika

Måndag 19 november: Kundaliniyoga med Susanna

Måndag 26 november: Yinyoga med Ulrika

Måndag 3 december: Kundaliniyoga med Susanna

Måndag 10 december: Vinyasa FLow med Linda

Måndag 17 december: Restorative Yoga med Linda

Ulrika Corneliusson, Emma Johansson, Linda Lundblad, Susanna Mattson och Anna Sellborn
I Yoga för nybörjare undervisar flera olika lärare. Dels får du möjlighet att uppleva hur olika yogaformer påverkar kroppen, dels får du träffa oss så att du kan hitta den yogaform och lärare som passar just dig. För att läsa om respektive lärare, gå in på de olika kursernas sidor.

Prova på: 27 augusti kl. 19.15 (100 kr)
Kursstart:  3 september
Kursavslut: 17 december
Totalt: 16 lektioner
Pris: 2.790 kr t.o.m. 2 veckor innan kursstart (ord. pris: 3100 kr)

Vid bokning och betalning senast 2 veckor innan kursstart ges 10% rabatt på ordinarie kurspris. 

Boka och betala din kurs här.

Ny kund? Du kan prova på till rabatterat pris även efter att terminen startat, samt få 10% rabatt på kursavgiften. Läs mer här.